lundi 12 mai 2008

Recette Santé


Et bien comme promis voici une première recette pour celle qui ont envies de perde un peu ou beaucoup de poids, cette salade est un repas complet et très soutenenant en espèrant que vous aimerez. Bon Appétit


Salade étagée 24 heures

Laitue Iceberg

Échalottes ou oignon

Petits pois congelés (décongelés)

Sauce è salade Miracle Whip légère

Oeufs cuit durs

Fromage cheddar ou mozzarella léger râpé


Placez les ingrédients dans un plat de verre dans l'ordre soit, laitue, oignon, petits pois ....et mettre au frigo pour +/-24 heures, normalement je la fait la veille pour le lunch ou le souper du lendemain.


Les quantitées varies selon la grandeur de votre plat.

2 commentaires:

Le Café-Blogs a dit...

J'ai eu la chance de goûter à cette magnifique salade, deux mots:

Quel délice!!!

Merci Océane, c'était super bon!!! ;)

Karla a dit...

J'aime pas les tit pois verts...Par contre, mon amie les remplace par la macédoine et c'est super bon!